A dormir
El mal dormir aumenta el riesgo de ictus y arritmias cardíacas. ¿Sabías que al nacer, los bebés saben dormir? Hay que recuperar esa capacidad innata, tan necesaria para vivir bien. ¡Y 8 horas diarias, por favor!
El mal dormir aumenta el riesgo de ictus y arritmias cardíacas. ¿Sabías que al nacer, los bebés saben dormir? Hay que recuperar esa capacidad innata, tan necesaria para vivir bien. ¡Y 8 horas diarias, por favor!
